Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 44,72g | Prot: 52,85g | Carbh: 51,29g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Café, Batavo Manteiga Extra com Sal. Almuerzo: Uvas, Uvas, Uvas, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Vapza Peito de Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Ovo. Cena: Cereal Life Semente de Chia, Paulista Leite Desnatado Zero Lactose, Banana Prata, Jaguacy Avocado. Pasa Bocas / Otros: Elegê Manteiga Extra com Sal, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Café. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olicarol13
|