Diario de M.E.712, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
1240 kcal Grasa: 59,39g | Prot: 41,80g | Carbh: 134,89g.   Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Italienisches Salatdressing,  Tomatensoße, Basmati-Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Cena:  Gekochtes Ei,  Frucht Smoothie. Pasa Bocas / Otros: Hofer Schokoriegel. más...
1939 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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