Diario de Rui Coelho da Silva, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
182 kcal Grasa: 13,33g | Prot: 8,59g | Carbh: 7,62g.   Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Rabanetes, Alface. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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