Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 53,57g | Prot: 86,76g | Carbh: 183,40g.
Desayuno: Banane, Oranges, Flan Pâtissier, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Fraises, Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Ronde des Mers Crevettes Roses, Pamplemousse (Rose et Rouge), Salade Verte, Auchan Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Tomates Cerises, Vinaigre, Avocat. Cena: Moutarde, Cuisse de Poulet, Fraises, Jardin Bio Flageolets Cuisinés. Pasa Bocas / Otros: Amora Cornichons Croq'doux, Banette Pain de Campagne, Lucien Georgelin Pâté de Campagne, Dates Medjool, Noix. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 45 minutos, Elíptica - 10 minutos, CX - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Google Fit - 16 horas y 5 minutos, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chacha2707
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