Diario de dilekelmira, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
731 kcal Grasa: 52,36g | Prot: 41,05g | Carbh: 20,82g.   Desayuno: Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Lidl Ijsbergsla Mix, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic. Cena: Vita D'or Mayonaise, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Broccolirijst, Yayla Corbasi, Jumbo Italiaanse Wokmix. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Muntthee, Water, Jumbo Muntthee, Jumbo Muntthee, Water, Water, Water, Gekookt Ei, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Koffie, Water, Water, Jumbo Muntthee, Koffie. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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