Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2867 kcal
|
Grasa: 132,50g | Prot: 98,78g | Carbh: 255,83g.
Desayuno: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Медовая Особая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Almuerzo: Запеченная или Жареная Треска, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Спрайт Спрайт, Мартини Мартини Фиеро, Cheetos Чипсы Кетчуп, Пирожок с Капустой, Ударница Мармеландия Дольки, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Стокманн Ломтики Лосося с/с. Pasa Bocas / Otros: Michelangelo Сыр "Сулугуни" в Форме Круга, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Вольчек Сметанник Фокина, Рафаэлло Конфета. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мурзик89
|