Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 87,48g | Prot: 101,19g | Carbh: 157,01g.
Desayuno: 全家 大熱美式, 林鳳營 鮮乳, 白吐司, 快樂牛 低脂乾酪切片, 台畜 雞肉火腿, 荷包蛋, 肉鬆. Almuerzo: 芭樂, 聖女果, 蝦, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 豬五花火鍋肉片, 炒花菜. Cena: 芭樂, 元進莊 川味 涼拌雞絲, 烤豬里肉, 水煮蛋, 優格, 百香果, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 草莓, 草莓. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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