Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2013
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 38,32g | Prot: 43,30g | Carbh: 192,86g.
Desayuno: würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer, Marzipan, Choco Cappuccino. Almuerzo: Artischocke, Thunfisch, Eisbergsalat, Paprika, Feldsalat, Tomate, Gurke, Kochschinken, Mais, Kidneybohnen, Salatkrönung. Cena: Meerrettich, Lachsforelle, Indisches Fladenbrot Naan. Pasa Bocas / Otros: Marc De Champagne Trüffel, Würfelzucker, Rote Paprika, Physalis, Himbeeren, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Chai Latte, Tee, Wasser, Wassermelone. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Compras - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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