Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 53,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 55,95g | Prot: 98,64g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Активия Йогурт. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Курага, Финик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Печень Куриная Жареная. Cena: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Кефир 2,5%. más...
|
|
2762 kcal
|
Ejercicio:
прогулка в парке 15000 - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de громовавиктория
|