|
Все равно не понимаю нихрена 🤷🏼♀️ на 1200 питаясь, с кучей пройденных км - вес поднимается. Может надо устроить читмил?🤔
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 60,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 87,58g | Prot: 63,90g | Carbh: 77,26g.
Desayuno: Укроп, Крымский Дар Масло Подсолнечное, Агрокомплекс Паштет Домашний, Царь Хлеб Хлеб Я Первая, Агрокомплекс Сосиски , Сыр Голландский, Яйцо. Almuerzo: Агрокомплекс Паштет Домашний, Царь Хлеб Хлеб Я Первая, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Агрокомплекс Паштет Домашний, Царь Хлеб Хлеб Я Первая, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Schogetten Peanut & Salted Caramel. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|