Diario de Vistasia, 05 mar. 20

Очень хочу в апрель войти с цифрой (как максимум) 64 😆
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:
1909 kcal Grasa: 80,34g | Prot: 67,03g | Carbh: 234,05g.   Desayuno: Сафа Колбаса Вареная Говяжья, Лента Сыр Витязь 50%, ЯНТА Майонез Провансаль, Белоречье Хлеб Семейный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: KDV Суфле Воздушное Belucci, MacCoffee Капучино Ди Торино, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Рис с Овощами. Cena: ЯНТА Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Белоречье Хлеб Семейный, Компот из Сухофруктов, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Настроение Мороженое, Настроение Мороженое, Ашан Киви, Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Кофе с Молоком и Сахаром, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Сгущенка, Оладьи из Кабачков. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vistasia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.