Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 45,30g | Prot: 43,43g | Carbh: 139,91g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Высший Вкус Паштет Злаковый Постный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Kotanyi Корица Молотая, Семена Льна, Геркулес Монастырский, Редис. Almuerzo: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Помидоры, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Суп Овощной. Cena: Магнит Помело. Pasa Bocas / Otros: Biolly Сыр Соевый Тофу, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Кофе, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Высший Вкус Паштет Злаковый Постный. más...
|
|
2086 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Costura - 3 horas, Trabajo - 5 horas, Google Fit - 14 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|