Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 71,31g | Prot: 82,90g | Carbh: 110,87g.
Desayuno: 火龍果, 蘿蔔糕, 瑞穗 低脂鮮乳, 義美 無糖豆漿, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 蒸南瓜, 豬肉碎, 酸菜, 煎雞蛋, 承新 豆腐皮. Almuerzo: 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), Olam cocoa 可可粉, 雞大腿肉(烘烤), 炒大白菜, 獅子頭, 小黃瓜, 豆干, 蒸南瓜. Cena: 白切雞, 炒高麗菜, 白菜滷, 白飯, 獅子頭. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sansantseng
|