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體重 60.3
BMI 22.1
體脂肪 25.2
肌肉量 42.3
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1296
體內年齡 38
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 79,92g | Prot: 135,24g | Carbh: 137,18g.
Desayuno: 蚵仔湯, 大腸麵線. Almuerzo: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 火腿片（瘦肉）, 越南牛肉湯河粉. Cena: 臭豆腐. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(中杯), 旺旺 仙貝. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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