Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 63,39g | Prot: 60,37g | Carbh: 218,38g.
Desayuno: Meatless Quesadilla with Cheese, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Nature Made Vitamin D3, Target Multivitamin, Dunkin' Donuts Shot in The Dark. Almuerzo: Pepsi Manzanita Sol (Can), Tapatio Hot Sauce, Black Pepper , Salt , Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Chinese Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Fresh Lemon Juice, Water, Cream (Half & Half), Folgers Breakfast Blend Coffee, Granulated Sugar, Nothing Bundt Cakes Lemon Bundtini, Sour Patch Kids (Fun Pack), Water (Bottled). más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Activity and Calories. ~~~~Not Complete~~~~. (Went to bed early, never caught up when got to work.) - 1 minuto, Tienda de Comestibles - 9 minutos, Lavar Platos - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 24 minutos, Trabajo - 8 horas, Apple Health - 5 horas y 21 minutos, Durmiendo - 5 horas y 57 minutos, Ver TV - 1 minuto, Sentado - 7 minutos, Cocinar - 5 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 48 minutos, Conduciendo - 1 hora y 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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