Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 28,50g | Prot: 108,91g | Carbh: 131,84g.
Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Pernil Assado, Filé de Frango Grelhado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pão Torrado, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Tang Suco de Maracujá, Hikari Popcorn Sabor Natural Light . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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