Diario de Angelalix, 10 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2013
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2013:
989 kcal Grasa: 22,46g | Prot: 81,50g | Carbh: 131,58g.   Desayuno: Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma Integral Light. Almuerzo: suco de maracujá, arroz, Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: suco de maracujá, sardinha, cuscuz, Torta de Frango. más...
1530 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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