Diario de F.e.m.mie, 04 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
1763 kcal Grasa: 83,73g | Prot: 71,46g | Carbh: 181,84g.   Desayuno: AH Biologisch Granola 4 Noten, AH Elstar Appel, Alpro Soya Soyamelk. Almuerzo: Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Tomaten, Geitenkaas (Zacht), Vitalu Meerzaden Crackers, AH Avocado, Courgettesoep. Cena: Afbakbroodje, Jumbo Gewassen Spinazie, Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel, Soep, Tomaten, Blue Band Goede Start, Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Beschuit Volkoren, SPA Water, Koffie (Gemalen), Zonnatura Detox, AH Rijstwafels Zeezout, Pindakaas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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