Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 85,20g | Prot: 55,23g | Carbh: 223,94g.
Desayuno: Kawa z Cukrem, Metka Łososiowa, Chleb Tostowy. Almuerzo: Klopsiki w Sosie (Mieszanka), Kania Salat + Küchenkräuter, Gut & Günstig Hähnchen Brust-Filets. Cena: Peynoos Schafskäse, Merry Marmelade Himbeere , K-Classic Blätterteig. Pasa Bocas / Otros: Freeway Apfelschorle . más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mascha3129
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