Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 50,24g | Prot: 108,32g | Carbh: 94,88g.
Desayuno: Delba Хлеб из 4-Х Злаков, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Вареное Яйцо. Almuerzo: Janarat Икра из Перца, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|