Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 30,03g | Prot: 45,50g | Carbh: 85,55g.
Desayuno: Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Chia-Samen, Banane, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Kakaopulver (Ungesüßt), Cappuccino. Almuerzo: Mandeln, Sirup, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Gartengold Weichselkompott. Cena: Zucchini, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Gemüsebrühe, Haselnüsse. más...
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1445 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, HIIT - 21 minutos, Descansando - 16 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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