Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3400 kcal
|
Grasa: 131,12g | Prot: 253,12g | Carbh: 311,40g.
Desayuno: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Малиновое Варенье, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Творог 5%, Изюм, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Russian Performance Standard Протеин, Избенка Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Избенка Творог с Клубникой, Макароны Отварные, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, ВкусВилл Фарш Говяжий. Cena: Помело, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Белок Яичный. Pasa Bocas / Otros: Зеленая Фасоль (Замороженная), Банан, ВкусВилл Котлеты из Щуки. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eugeny_ultra
|