Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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413 kcal
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Grasa: 11,32g | Prot: 17,44g | Carbh: 57,26g.
Desayuno: Колос Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Тыква, Армар Люкс Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Fresh Food Нут Отварной, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Тыква. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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