Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 152,62g | Prot: 101,85g | Carbh: 17,00g.
Almuerzo: Магнит Редька Зеленая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Ашан Бекон Копчено-Вареный, Льняное Масло, Пекинская Капуста. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Ашан Говяжий Жир, Говядина Варено-Копченая, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). más...
|
|
2931 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann2872
|