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體重 60.7
BMI 22.3
體脂肪 26.1
肌肉量 42.1
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1292
體內年齡 40
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 46,23g | Prot: 67,92g | Carbh: 187,56g.
Desayuno: 7-11 吉士豬肉堡加蛋, 光泉 全脂鮮乳, 7-11 茶葉蛋. Almuerzo: 榨菜, 青菜, 榨菜, 青菜, 刀削麵, 炸雞（加麵包糠）. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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