Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
761 kcal
|
Grasa: 28,50g | Prot: 33,03g | Carbh: 90,79g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе, Магнит Банан. Almuerzo: Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Cena: Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские, Мираторг Бифштекс Сочный. más...
|
|
191 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|