Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 103,20g | Carbh: 175,97g.
Desayuno: Schwarztee, Grafschafter Pfunds-Schnitten , Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Schinken (Extra mager). Almuerzo: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Schinken (Extra mager), Tee mit Milch. Cena: Schinken (Extra mager), Grafschafter Pfunds-Schnitten , Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Rote Tomaten, Tee. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro American Style Cookies, Tee mit Milch, Excelsior Boxer, Apfel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nataschka77
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