Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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127 kcal
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Grasa: 7,92g | Prot: 6,28g | Carbh: 5,00g.
Almuerzo: Pick n Pay Avocado Hummus. Pasa Bocas / Otros: Berocca Effervescent Tablet. más...
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2587 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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