Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2013
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 84,26g | Prot: 134,50g | Carbh: 145,52g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Хлеб Ржаной, Молоко 3,5%, Coffee (Brewed From Grounds), Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Approx. 65%), Egg. Almuerzo: Caesar Salad with Romaine. Cena: Сыр Маасдам, Apples, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Пастила. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Bananas , Творог 0.5%. más...
|
|
3081 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dim_margera
|