Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 96,69g | Carbh: 173,25g.
Desayuno: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Азбука Вкуса Чечевица с Курицей и Овощами. Almuerzo: Болгарский Перец, Китайская Капуста, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Красная Фасоль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Макдоналдс Кетчуп, Обычные Блины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Сухогруз Кальмар Сушеный, Miller Пиво. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Фундук. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matieshinay
|