Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 82,23g | Carbh: 154,44g.
Almuerzo: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Белый Замок Сметана 15%, Яйцо Куриное, Global Village Зелёный Горошек, Лето Укроп Свежий, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%, Кофе, Персона Кетчуп Томатный, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Горбуша Соленая, Живая Сила Хлебцы с Лучком Пшеничные, Белый Замок Творог 5%, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Своя Линия Бисквитный Рулет с Клубничной Начинкой. más...
|
|
2799 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Borodulya;)
|