Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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532 kcal
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Grasa: 20,51g | Prot: 28,86g | Carbh: 58,15g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Butter, Gekochtes Ei, Thunfisch. Almuerzo: Hallo Pizza Pizza Hawaii. Merienda: Linsensuppe. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Samsung Health - 15 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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