Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 40 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 84,06g | Prot: 106,54g | Carbh: 146,77g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Лента Сыр Маасдам, Sen Soy Соевый Соус Классический, Кубаночка Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био" (Нарезной), Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Almuerzo: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Лента Сыр Маасдам, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TomaKRSK
|