Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2013
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2891 kcal
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Grasa: 69,91g | Prot: 205,30g | Carbh: 385,72g.
Desayuno: Boiled Egg, Milk (Nonfat), Oats, Dried Prune. Almuerzo: Cauliflower, Bell Peppers, Spinach, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Broccoli, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Dry Bulgur, Fresh Ham (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder, Carrots, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Grapefruit, Netto 80% dark chocolate, Almonds. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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