Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 53,46g | Prot: 104,02g | Carbh: 149,97g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, ERU Balans 15+, Gekookt Ei, Korenlanders Donker Vloer, Jumbo Kipgrillworst, Wasa Vezelrijk Cracker, Plus Houmous Pikant. Almuerzo: Hazelnoten, Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Elstar Appel. Cena: ERU Balans 15+, Korenlanders Donker Vloer, Unox Stevige Champignonsoep. Pasa Bocas / Otros: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Plus Houmous Pikant, Wasa Vezelrijk Cracker, ERU Balans 15+, Venco Zoute Drop (Suikervrij), Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|