Diario de Innchantik, 02 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2020:
1291 kcal Grasa: 53,55g | Prot: 71,43g | Carbh: 126,66g.   Desayuno: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Селяночка, Nutley Паста Арахисовая Классическая. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Блинчики, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо. Cena: Куриное Филе на Пару,  СУП РИСОВЫЙ КУРИНОМ БУЛЬОНЕ НЯМ. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Grondard Конфеты Марципан. más...
1562 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.