Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 41,26g | Prot: 106,84g | Carbh: 317,74g.
Desayuno: Ser Gouda, Krakus Szynka Eksportowa, Biedronka Masło Ekstra, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty z Siemieniem i Otrębami. Almuerzo: Knorr Węgierska Zupa Gulaszowa z Czerwoną Papryką, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Zupa Kapuściana, Naturalnie Smaczne Kurczak Grillowany z Ryżem i Warzywami. Pasa Bocas / Otros: Tarczyński Kurczak Gotowany, Mieszko Zozole, Cukier Brązowy. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|