Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 68,03g | Prot: 72,39g | Carbh: 204,05g.
Desayuno: Савоярди, Помидоры Черри, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Тмином. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей, Сырники. Cena: Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Манго, Банан, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raskeraasuke
|