Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 54,72g | Prot: 118,65g | Carbh: 119,65g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Cena: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Приосколье Карпаччо, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Яйцо Куриное, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|