Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 57,00g | Prot: 125,88g | Carbh: 114,99g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок, Яичный Желток, Дивинка Отруби Овсяные , Асто Кета Малосоленая, Сыродел Сыр Адыгейский . Almuerzo: Мороженное Моё, Перловка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Куриное Филе. Cena: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Акашево Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Чернослив Сушеный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Грецкие Орехи, Хлеб 5 Злаков Мой, Курага, Печенье Бомбар, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenabodrovadns
|