Diario de jthunnie, 22 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2010
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2010:
493 kcal Grasa: 7,50g | Prot: 16,78g | Carbh: 99,11g.   Desayuno: Coffee (Instant), Pure Cane Sugar, Chewy Bars - Oat & Caramel. Almuerzo: Onions, Cucumber (Peeled), Egg White, Cos or Romaine Lettuce, Light Balsamic Vinaigrette, Broccoli. Cena: Light & Fit Yogurt - Raspberry. Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots. más...
1502 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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