Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2013
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 44,78g | Prot: 39,79g | Carbh: 179,92g.
Desayuno: Marzipan, Choco Cappuccino, würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer. Almuerzo: Frikadelle, Kidneybohnen, Mais, Kochschinken, Gurke, Tomate, Feldsalat, Salatkrönung, Choco Cappuccino. Cena: Eiersalat, Camembert, Tomaten, Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Nougateier, Tee, Würfelzucker, Himbeeren, Rote Paprika, Coca-Cola Zero, Cola Zero, Tee, Wasser, Ananas. más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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