Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2008
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1879 kcal
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Grasa: 136,90g | Prot: 129,87g | Carbh: 18,27g.
Desayuno: Egg, Deviled. Almuerzo: Ceasar Dressing, Colby Cheese, Ham , Lettuce. Cena: Colby Cheese, Lettuce, Ceasar Dressing, Ceasar Dressing, T-bone Steak. Pasa Bocas / Otros: Ham Steak, Scrambled Egg, Egg, Deviled. más...
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3070 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mark_Zoo
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