Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2461 kcal
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Grasa: 106,19g | Prot: 103,39g | Carbh: 170,12g.
Desayuno: Ati Latte Iogurte Grego Desnatado de Morango, Mamão Papaia. Almuerzo: Chucrute Cozido, Batata Assada, Joelho de Porco, Serramalte Cerveja. Cena: Maçã, Morangos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de henriquefries
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