Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 82,94g | Prot: 153,12g | Carbh: 233,41g.
Almuerzo: Ei, Kirschtomaten, Alnatura Kokosöl Nativ, Kaffee, Aldi Stremel-Lachs, San Sebastiano Grana Padano. Cena: Mövenpick Baseler Schwarzkirsche, More Nutrition Chunky Flavour, Ehrmann Magerquark, Foodtastic Power Cake Weisse Schokolade, K-Classic Rohschinken, Karamalz Karamalz, Braeburn Äpfeln, Leucin, Whey Protein, Ultrapure L-Glutamine Powder, Dextropur Plus, Ultrapure Creatine Monohydrate, Myprotein Leucin, Whey Protein, Dextropur Plus. más...
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2701 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 9 horas y 26 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 2 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 40 minutos, Ver TV - 1 hora y 31 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de m6646734-37
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