Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 88,38g | Prot: 76,88g | Carbh: 294,92g.
Desayuno: Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Ja! Fleischwurst, Marmelade, Schwarzbrot. Cena: Freihofer Gourmet Schoko Datteln , Olivenöl, Rote Paprika, Schweinefilet, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schokoladenpudding, Espresso, Zucker, Schlagsahne (Geschlagen). más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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