Diario de Nat_1981, 01 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2020:
848 kcal Grasa: 33,57g | Prot: 40,24g | Carbh: 99,77g.   Desayuno: Оладьи на Кефире, Мёд, Банан, Bio Баланс Кефирный 1%, Мистраль Отруби Овсяные, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Almuerzo: Мандарины, Сметана , Блины на Молоке. Cena: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Pasa Bocas / Otros: Тёма Биолакт без Сахара. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nat_1981


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.