Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 31,15g | Prot: 68,58g | Carbh: 114,60g.
Desayuno: Westcliff Eistee Wildkirsche, Gurke (mit Schale), Lidl Körniger Frischkäse, Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Westcliff Eistee Wildkirsche, Multaben Eiweiß-Diät Kirsch-Joghurt Shake. Cena: Aldi Joghurt, Butter, Spiegelei ohne Fett, REWE Beste Wahl Chia Vitalschnitte, Pfanner Wildkirsche. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gundula1973
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