Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 34,40g | Prot: 53,37g | Carbh: 173,01g.
Desayuno: Banane, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Alnatura Dinkel Gepufft, Ener Bio Dinkelflakes. Almuerzo: Milram Frühlingsquark Leicht, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Hafer Cookies, PowerBar Proteinnut2 White Chocolate Coconut, Dextro Energy Magnesium, Braeburn Äpfeln, Trumpf Aero Weiße Luftschokolade. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|