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het Is weer weekend 😏🤭🤭
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 67,31g | Prot: 60,56g | Carbh: 118,16g.
Desayuno: Grillworst, Koek Kruiden, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Pecannoten, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Havermout, Ei. Almuerzo: Runderrookvlees, Sportmik, Gebakken Ei. Cena: Aldi Gegrilde Kipfilet, Cottage Cheese, Wasa Volkoren Cracker. Pasa Bocas / Otros: Kokosvlokken, Blauwe Bessen, Havervlokken, Honing, Kokosolie, Banaan, Paranoten, Bounty Mini, Bakkers Weelde Custardcakejes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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